Спасибо! Дана: Конечно, я стараюсь ежедневно ходить в спортзал, это постоянные тренировки и самоограничения. Понятно, что я не святая – я люблю грешить и я грешу всякими хот-догами, потому что бывает так, что ты ни разу за день не можешь поесть нормальную еду, тогда ты уже ешь хоть что-то. Вылетаешь, успеваешь поесть только один раз в день – это уже диета, а если не успеваешь – то не успеваешь. Хотя я прекрасно знаю, как нужно правильно питаться, сколько раз в день, но не всегда есть такая возможность – практически никогда ее не бывает. Таня: Конечно же, уход за собой – это постоянная и неотъемлемая честь. У нас очень много съемок, очень много грима каждый день, так как я телеведущая на канале, мы снимаем по нескольку передач сразу и грим постоянно меняется. Грим повседневный и профессиональный – это разные вещи. Кожа постоянно забивается, поэтому постоянно нужно проводить правильные очистки, увлажнение, питание – за всем этим нужно следить. По поводу диет – я никогда в жизни не придерживалась никаких диет, мой организм сам регулирует, когда ему нужно чуть-чуть потолстеть-поднабрать и когда ему нужно похудеть. Например, за последнее время я сильно похудела – я этого не хотела, но мой организм так решил, что ему нужно похудеть (наверное, из-за стрессов, недосыпов и ритма жизни).
Комментарии (2)
Какой у тебе средний бал атестата за 11 клас, Таня
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)Танюша, Иетянка, Танька
Прокомментировать Мне нравится (0 пользователю)