Алексей: Я – человек не депрессивный. Спасибо Богу и спасибо судьбе за то, что у меня никогда не было депрессий. У меня были какие-то переживательные моменты в плане «Так, что дальше делать?», но у меня всегда такой устав: Зачем гнать сани перед лошадьми? Будет, как будет – главное знать, что ты делаешь и к чему ты идешь. Алена: Наверное, я не переживала такую прям глубочайшую депрессию. Кстати, я сейчас читаю книгу и там страниц 70 подробнейше описывается, как герой переживает депрессию – я это просто через себя пропустила и поняла, что какие-то симптомы у меня есть, но по сравнению с тем, что действительно называется депрессией, такого у меня никогда не было. Мне кажется, очень важно уметь ценить, постоянно себя встряхивать и напоминать себе о том, что у тебя есть, чего ты достиг, какие люди с тобой общаются и благодарить за это. Потому что очень часто из-за плохого настроения мы ныряем в какие-то свои дебри, хотя на самом деле это мелочь и нужно быть благодарным за свою жизнь, за то, что тебе дается. Алексей: Одно из моих мнений, хотя я могу и ошибаться, так как не переживал депрессию, но, когда ты очень много работаешь – некогда думать ни о депрессии, ни о чем. Ты думаешь, как все успеть, когда у тебя много задач в голове и ты паришься по каждому вопросу, когда ты полностью погружен в какое-то дело – тебе просто некогда зависать. А когда ты проснулся утром, выпи кофе и думаешь: «Блин, что бы его сделать? Жизнь не удалась, потому что мне нечем заняться и мне нечем заняться, потому что я неудачник, а я неудачник, потому что родители не дали мне должное образование, почему так, что за жизнь такая? Пойду брошусь с балкона…» и на все это была потрачена куча времени. Работайте больше и все. Алена: Наверное, мы с Лешей не относимся к пессимистам. Вот сколько сложностей было на пути и каждый раз казалось, что все капец – но никогда не нужно впадать в отчаяние. Никаких отчаяний – у любой проблемы есть решение. Не бывает неразрешимых проблем – нужно просто верить и постоянно шагать, только идущий осилит дорогу.
Комментарии